Tắm nắng cho trẻ sơ sinh được đặc biệt lưu ý để đảm bảo trẻ sơ sinh được không bị thiếu hụt Vitamin D, Canxi trong giai đoạn đầu đời. Vậy tắm nắng cho trẻ sơ sinh bao lâu là tốt?

Cơ thể bé sơ sinh vẫn còn rất mong manh, nhạy cảm trước những tác động từ thiên nhiên. Do vậy, bố mẹ cần có biết được những kiến thức nhất định để có thể nắm được cách tắm nắng cho con đúng cách, đảm bảo an toàn cho bé.

1. Thời điểm tắm nắng cho bé sơ sinh

Thời điểm tắm nắng cho bé sơ sinh đặc biệt quan trọng bởi ở các mùa khác nhau, lượng ánh nắng sẽ có những thay đổi tùy theo giờ. Làn da trẻ sơ sinh rất mỏng manh do vậy mà bố mẹ cần đặc biệt lưu ý.

Vào mùa hè: Đây là thời điểm mặt trời lên sớm, ánh nắng cũng có nhiệt độ cao hơn vậy nên bạn cần cho trẻ tắm nắng trước 7h sáng như vậy sẽ an toàn hơn.
Vào mùa đông: Mùa đông, mặt trời xuất hiện muộn hơn, cường độ nắng yếu hơn, vậy nên thời điểm mà bố mẹ có thể cho bé tắm nắng là vào khoảng 7-9 giờ sáng.

Xem thêm: đồ chơi phát triển trí tuệ cho bé

2. Lưu ý khi tắm nắng cho bé

Bạn tuyệt đối không nên tắm nắng cho trẻ vào khoảng từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều mỗi ngày bởi lúc này ánh nắng gay gắt có thể gây ra những tổn thương đối với làn da và sức khỏe của trẻ đấy.
Những ngày đầu đời bắt đầu làm quen với ánh nắng, bạn nên tắm con bằng nắng sớm, ngày đầu tiên tầm 10 phút sau đó mới bắt đầu tăng dần thời gian tắm nắng cho trẻ lên 15, 20 phút.
Lúc đầu, không nên cởi hết toàn bộ quần áo của bé mà nên tắm nắng theo từng bộ phận. Trước hết nên để lộ bàn chân, cổ chân, sau đó đến lưng trước, lưng sau, tiếp đến là bắp chân, đùi, ngực, tay, cổ,… Mỗi bộ phận để trong tầm 5 phút sau đó chuyển qua bộ phận khác.
Tắm nắng bé qua cửa kính hầu như không có tác dụng gì
Không tắm bé nơi có gió lừa mạnh, không khí không trong lành
Nên để bé có thời gian được thích ứng dần với điều kiện thiên nhiên khác xa cơ thể mẹ. Ban đầu chỉ tắm từ 5 – 10 phút là ổn.
Không để ánh nắng chiếu trực tiếp vào đầu, vào mắt trẻ để đảm bảo tia cực tím không gây hại cho trẻ.

3. Trường hợp không tắm nắng bé sơ sinh

Tắm nắng rất tốt cho xương, giúp chuyển hóa canxi trong cơ thể tuy nhiên sẽ có một số trường hợp không nên tắm nắng cho bé khi bé mắc phải các căn bệnh nội tiết như (basedow), eczema, herpes, dị ứng da, viêm da…hoặc trẻ đang dùng một số thuốc kháng sinh Quinolon. Hoặc điều kiện thời tiết không thuận lợi.

Với những lưu ý sau, bạn có thể giúp bé nhận được lượng ánh nắng cần thiết mỗi sáng mà còn đảm bảo an toàn sức khỏe cho con.

Những món đồ cho bé gái đặc biệt yêu thích