Biếng ăn mang đến rất nhiều tác hại cho trẻ như suy dinh dưỡng, còi xương, hệ miễn dịch yếu…Blog Tinka sẽ hướng dẫn bạn cách khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ hiệu quả nhất!
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng biếng ăn ở trẻ, mỗi nguyên nhân chúng tôi sẽ giúp bạn thực hiện một giải pháp phù hợp:
– Trẻ bị biếng ăn do tâm lý
Nguyên nhân này là do trẻ bị ép buộc, la mắng hay bị dọa nạt khi ăn khiến trẻ mất đi cảm giác thèm ăn.
Phụ huynh trong những trường hợp này cần hết sức bình tĩnh, dỗ trẻ ăn và tuyệt đối không được ép buộc hay la mắng, đánh trẻ trong khi ăn. Những hành động vô lí này sẽ khiến con bạn sợ hãi khi mỗi lần đến giờ ăn cơm. Hãy cố gắng tạo không khí thoải mái nhất trong bữa ăn của trẻ. Cho bé chơi một vài món do choi tre con để trẻ có thể tập trung hơn.
– Bữa ăn không hấp dẫn trẻ
Các món ăn chế biến đơn điệu , ăn một món trong thời gian dài cũng là nguyên nhân dẫn đến chứng biếng ăn ở trẻ.
Để khắc phục bạn cần phải thường xuyên thay đổi bữa ăn, cho ăn xen kẽ nhiều loại thức ăn khác nhau, trang trí thức ăn đẹp mắt, bạn cũng cần có thời gian cho bé ăn khoa học, không cho bé ăn dồn dập nhé!
– Trẻ biếng ăn do bị bệnh
Bạn cần phải đưa trẻ đi khám, biết trẻ thiếu dưỡng chất nào và cung cấp cho phù hợp ; tẩy giun định kì 6 tháng cho trẻ ; trong giai đoạn bé mọc răng và lúc sốt mọc răng bạn cần cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho bé.
Bổ sung các vi chất dinh dưỡng mà trẻ thiếu; Tẩy giun định kỳ mỗi 6 tháng; Giữ gìn vệ sinh răng miệng tốt, chăm sóc và bổ sung dinh dưỡng cho bé thật kỹ trong giai đoạn mọc răng và lúc bé sốt mọc răng;
– Trẻ biếng ăn do sinh lý
– Có thể khi trẻ mọc răng, biết lật, biết ngồi, biết đứng, biết đi,…khiến trẻ biếng ăn.
– Khắc phục: Khi bé bước vào các giai đoạn này mà bị biếng ăn thì các bậc phụ huynh hãy bình tĩnh và kiên nhẫn cho trẻ ăn từng bữa nhỏ, làm các món ăn lạ và hấp dẫn…; giai đoạn này sẽ đi qua một cách tự nhiên.
– Trẻ biếng ăn do thuốc điêu trị
Khi trẻ bị bệnh hay phải dùng thuốc kháng sinh sẽ gây nên tình trạng loạn khuẩn đường ruột, giảm quá trình lên men và dẫn đến chứng biếng ăn.
Để khắc phục mang nên tích cực cho bé ăn sữa chua, các loại thuốc vi sinh để kích thích hệ tiêu hóa của trẻ.
– Trẻ biếng ăn do bẩm sinh
Nguyên nhân khó có hướng khắc phục hiệu quả.
Theo thống kê, hiện nay có 5% trẻ không bao giờ đòi bú hay đòi ăn. Bạn cần phải đưa bé đến bác sĩ để nhận được lời khuyên và cách cung cấp dinh dưỡng tốt nhất.