Ở phần tiếp theo này chúng ta tiếp tục tìm hiểu về cách nhận biết con đang bị thiếu canxi đối với những trẻ lớn tuổi hơn. Cùng tham khảo nhé!

Trẻ bị thiếu hụt canxi rất dễ nhận biết qua răng, tóc, xương của bé. Nên bố mẹ có thể quan sát những biểu hiện của con để có thể nhận biết được sớm tình trạng sức khoẻ của bé.

5. Chân bé có dấu hiệu cong

Chân bé có dấu hiệu cong, vòng kiềng. Một phần do bố mẹ bế trẻ một bên hông quá sớm hoặc cũng có thể do bé đang thiếu canxi khiến các cơ bắp không chắc, xương yếu nên cong chân. Khi tập đi, chân trẻ không đủ chắc để nâng đỡ phần trên nên dễ bị vòng kiềng.

6. Ra mồ hôi trộm

Nhiều mẹ thường nói trẻ ra mồ hôi trộm là trẻ yếu. Yếu ở đây là yếu về điều gì? Có thể trẻ đang thiếu canxi đấy bạn ạ. Trẻ không vận động, không chạy nhảy, nơi nằm vẫn thoáng mát nhưng trả vẫn ra mồ hôi thì khả năng cao là trẻ đang bị thiếu canxi.

7. Bé hay bị chuột rút

Với những trẻ lớn hơn chút, bé hạn chế về chiều cao, khi vận động hay bị chuột rút cũng là những biểu hiện rất đáng quan tâm. Phần đa, trẻ có thể đang gặp vấn đề về canxi. Thiếu canxi thường dẫn đến hiện tượng này, sẽ rất đau và đặc biệt nguy hiểm trong trường hợp trẻ đi bơi.

8. Bé bị sâu răng

Răng không chắc khoẻ, dễ bị tấn công cũng là biểu hiện cho thấy trẻ thiếu canxi. Canxi là thành phần chính giúp răng chắc khoẻ. Vậy nên, trẻ sâu răng hàng loạt chứng tỏ răng yếu, dễ gãy rụng, dễ bị sâu.

9. Móng tay móng chân mềm

Móng tay móng chân mềm, dễ bóp cong, dễ gãy cúng là biểu hiện cho thấy cơ thể bé đang thiếu canxi. Bởi móng tay móng chân có chắc khoẻ là nhớ canxi nuôi dưỡng.

Sau khi phát hiện con có biểu hiện thiếu canxi ở trẻ nhỏ, bố mẹ cần có biện pháp khắc phục sớm để con có thể phát triển khoẻ mạnh.

Tắm nắng sớm để con hấp thụ đủ lượng Vitamin D. Vitamin D giúp chuyển hoá canxi trong cơ thể. Hầu như Vitamin D rất ít hấp thụ quá đường tiêu hoá.
Cho bé bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu.
Nếu trẻ đã bắt đầu ăn dặm thì cần bổ sung đày đủ các thực phẩm chứ nhiều canxi như: sữa công thức, sữa chua, hải sản,…
Các loại rau có màu xanh đậm cũng rất tốt cho bé như rau ngót, mồng tới, súp lơ xanh, dền,…
Nếu thiếu trầm trọng có thể bổ xung các ống canxi theo đúng chỉ dẫn.
Trong các món cháo, mẹ nên cho thêm 1 thìa dầu hào. Bởi vitamin D chỉ tan trong dầu, có như vậy trẻ mới có thể hấp thu vào cơ thể.
Cho bé ở phòng thoáng mát, nhiều ánh sáng.

Xem lại cách NHẬN BIẾT CON MÌNH ĐANG BỊ THIẾU CANXI (Phần 1) <- tại đây